月曜～木曜 買い出しに出掛けた(月) ごはんの仕込みをした(月) 発熱したのであたたかいおかゆを食べて安静にした(月～木) 朝痰がからむ感じがあり、夕方から急に熱が出た。悪寒となんとなく節々が痛い感じもある。39度まで熱が上がり、熱が引くまで3日かかっ…

月曜日 楽器を練習した KALDIで買い物した アロマをたいた ぼちぼちクリスマス・年越しの準備を始めている今日この頃。 困った出来事に遭遇すると口角が上がる癖がある(多分反射での苦笑いだったり、笑って誤魔化そうとしちゃうんだと思う) ヘラヘラしている…

月曜日 FPの勉強をした 楽器の練習をした プロバンシアのボディソープを使った イングリッシュホルン、中音のドとシ(実音FとE)の音程が異様に低くて音色も悪く困ってしまった。 自分の録音とプロの演奏を聴き比べながら、プロの音のまろやかさと繊細さに感服…

12/2 ほっけ きのこの塩レモン炒め お吸い物 ほっけは1人1尾で、結構お腹いっぱいになった。せっかくなのでフライパンと魚焼きグリルで1尾ずつ焼いて味を比較した 魚焼きグリルの方が、水分が飛んでカラリとした仕上がりで好きだなぁと思った 翌朝までキッチ…

月曜日 楽器を練習した マニキュアを塗った 抗原検査をしてみた 夜中に喉が痛くて咳き込んで起きたりした 熱を測ったり抗原検査キットを試したりしたが、平熱だし陰性だった 火曜日 楽器を練習した お菓子をたくさん食べた 口呼吸防止シールをつけて寝た レ…

11/25 キャベツとベーコンのパスタ ネギえのき生姜スープ パスタは家族がつくってくれた。美味しい 喉が痛いので生姜に飢えてる。よく効いた 11/26 ロールキャベツ にんじんしりしり サラダ キャベツくたくたで美味しかった 11/27 レトルトハヤシ 無限ネギ …