8/6週の晩ごはん
買ったもの
- 長芋 235円
- 麻婆豆腐の素 353円
- ぶり 540円
- 豆腐 51円
- 卵 289円
- 豚ロース&豚バラ 842円
- 鮭のバジル漬け 324円※木曜日に買い足し
- 大葉 100円※木曜日に買い足し
- 大葉 100円※土曜日に買い足し
合計 2,934円
事前作り置き副菜
- にんじんしりしり
にんじん2本と卵2つ。
8/6晩ごはん
献立
- ぶりの照り焼き
- 玉ねぎステーキ
2食分+ぶり1切れはお弁当に
感想
- 玉ねぎステーキは絶対形崩れるのが残念。美味しいけどね
8/7晩ごはん
献立
- 豚バラとなすの味噌炒め
- にんじんしりしり
2食分
感想
- 普通に美味しい。豚バラは200gくらい入れたけど丁度良い
8/8晩ごはん
献立
- 麻婆豆腐
- 長芋とわかめのサラダ
2食分
感想
- 麻婆豆腐は素を使用。辛口と書いてあったので辛いかと思ったけど、付属の激辛山椒を入れずに食べたら丁度よかった。
- 豆腐はけちらず一丁まるっと使うのが良い
- 麻婆豆腐の熱くてやわらかい食感と、長芋の冷たくてシャキシャキした食感が良いコントラストになってて楽しく食べられた
- 麻婆豆腐は肉しか入ってなさそうなので、玉ねぎとかぶちこんでも美味しいかも
8/9晩ごはん
献立
- 鮭のバジル焼き
- にんじんしりしり
2食分
感想
- 鮭焼くだけだから洗い物とか全然出なくてよい。
8/10晩ごはん
献立
- 長芋と大葉の豚肉巻き
- 玉ねぎの塩昆布蒸し
2食分
感想
- 大葉の香りで食欲が進んで良い感じ。
8/11晩ごはん
献立
- 麻婆豆腐
- にんじんしりしり
- 長芋と大葉の豚肉巻き(昨日の残り)
2食分
感想
- 麻婆豆腐に山椒をかけてみたら香りがたって更に美味しく食べられた
8/12晩ごはん
献立
- 梅しそチーズ豚巻き
- 玉ねぎの塩昆布蒸し
2食分
感想
- 肉12枚に対して、大葉10枚、梅干し4つ、スライスチーズ4枚で作ってみたが、梅干しのパンチが強かった。次は梅干し1つ減らして作ってみようかな
8/13お弁当
買ったもの
- 豚ロース肉 421円
- きゅうり4本 259円
- にんじん3本 105円
- 卵 289円
合計 1074円
献立
- 豚肉の海苔巻き
- 卵焼き
- にんじんのカレー焼き
- きゅうりのおかず 豆板醤と梅干し
5食分
感想
- いつも通りの味
8/20週の晩ごはん
買ったもの
- 梅干し 410円
- ぶり2切れ 543円
- さば水煮缶 258円
- 豆腐2丁 102円
- 麻婆豆腐のもと 321円
- にんじん 105円
- 大根1/2 95円
- ズッキーニ 105円
- きゅうり 138円
- アスパラガス2束 210円
- 豚ロース&バラ 842円
8/20晩ごはん
献立
- ブリの梅おろし煮
大根おろしがさっぱり♪ ブリの梅おろし煮のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN
- アスパラのマヨ炒め
2食分
感想
- 大根おろしは、大根を細か目にカット→ハンドブレンダーでできそう
- 養殖ブリは脂がのっていてやわらかくて美味しい
8/21晩ごはん
献立
- 麻婆豆腐
- きゅうりとわかめの酢の物
わかめときゅうりの酢のもののレシピ・作り方 ｜ おうちレシピ | ミツカングループ
2食分
感想
- いつも通り美味しい
8/22晩ごはん
献立
- 生姜餃子
- にんじんナムル
2食分
感想
- にんじんナムル、味が濃いめ。2.5本で6食分くらい
8/23晩ごはん
献立
- 麻婆豆腐
- にんじんナムル
2食分
感想
- いつも通り美味しい
8/24晩ごはん
献立
- 蒸し豚の梅レタス丼
さっぱりソースが決め手！ 蒸し豚の梅レタス丼のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN
- アスパラのマヨ炒め
- 大根の味噌汁
2食分
感想
- さっぱりしていて美味しかった
8/25晩ごはん
献立
- 鯖とズッキーニのチーズ焼き
さばとズッキーニのチーズ焼きのレシピ・作り方【簡単＆時短】 - レタスクラブ
- にんじんナムル
2食分
感想
- ズッキーニのジャクジャク食感が美味しい。サバ缶は魚が手軽に食べれていい
8/26晩ごはん
献立
- 梅しそチーズ豚巻き
- きのことしめじのナムル
5分で簡単 えのきとしめじのナムル 作り方・レシピ | クラシル
2食分
感想
- 豚肉12枚に対し、梅干し3つ、大葉16枚、チーズ4枚で作った。丁度よさそう？
8/27週晩ごはん
買ったもの
- 卵 289円
- サラダ油 537円
- レタス 116円
- かぼちゃ1/2個 170円
- プチトマト 138円
- バター 429円
- しめじ 73円
- 豆腐2丁 102円
- エノキ 62円
- 麻婆豆腐のもと 321円
- 冷凍しょうが餃子 213円
- レトルトのハヤシライス2個 318円
- 大葉 84円
- 鮭の西京漬け2切れ 324円
計 3,176円
献立予定
8/27晩ごはん
献立
- ハヤシライス
- えのきとしめじのナムル
- サラダ
感想
- 体調悪かったのでハヤシライスの優しい味はありがたかった
8/28晩ごはん
献立
- 鮭の西京焼き
- かぼちゃの塩バター
お弁当や副菜に♪「かぼちゃだけレシピ」5選。冷凍作り置きOK | ほほえみごはん-冷凍で食を豊かに-|ニチレイフーズ
- サラダ
感想
- 量が少ない印象。副菜は食材2品くらいミックスしたものの方がボリュームでてよいかも？
- かぼちゃの塩バターは冷凍できて美味しくて気に入った
8/29晩ごはん
献立
- 麻婆豆腐
- 大根の塩きんぴら
- サラダ
感想
- 大根の塩きんぴらは、家族的にはいまいちだったみたい。大根特有のたくあんみたいな匂いが出るのが気になる。リピートはなしかな
8/30晩ごはん
献立
- 冷凍ギョーザ
- かぼちゃの塩バター
- サラダ
感想
- いつも通りのおいしさ
8/31晩ごはん
献立
- 麻婆豆腐
- 卵とわかめの中華スープ
- サラダ
感想
- 豆腐をちゃんと水切りしてから作ったらかさがすごく減って驚いた。味が濃ゆくなった気がする
- 大根のきんぴらの予定だったが、お昼に食べきって夜はスープを作ってみた。全体の量がちょっと少ない気がする
9/1晩ごはん
献立
- 和風きのこのオムライス
- かぼちゃの塩バター
- サラダ
感想
- きのこあんはレンチンで作ったが、ダマになりそうなのが難しい。味は好き
- オムライスはボウルをいっぱい使う料理である
